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Comment faire ses courses en vrac ?

par eCom'seil sur September 26, 2021

Vous avez envie de faire vos courses en vrac ? Vous ne savez pas vraiment comment vous y prendre ? Pas de panique, nous allons vous donner toutes les informations nécessaires pour que vous puissiez facilement vous y retrouver !

Pourquoi passer aux courses en vrac ?

Vous avez vraiment envie d’en découvrir plus sur les courses en vrac ? Vous ne savez pas vraiment si c’est une bonne idée ? Pas de panique, nous allons vous donner quelques arguments qui devraient certainement vous convaincre que c’est l’une des meilleures options que vous ayez pour entrer dans une démarche zéro déchet :

  • C’est plus écologique : en effet, vous n’aurez pas besoin d’opter pour des aliments qui possèdent des emballages et qui peuvent donc être néfastes pour l’environnement.
  • Zéro déchet : comme vous devez certainement vous en douter, faire ses courses en vrac, c’est entrer dans une démarche zéro déchet.
  • Vous ferez moins de gaspillage ce qui est particulièrement important à l’heure actuelle. Faire ses courses en vrac vous permet d’acheter que ce dont vous avez besoin.
  • Vous aurez également une meilleure organisation de votre cuisine ce qui sera d’autant plus pratique pour vous.

Comme vous devez certainement vous en douter, les courses en vrac sont un bon moyen de consommer mieux, mais également de réduire vos emballages.

Listez vos ingrédients pour réussir vos courses en vrac

Lorsque vous décidez d’acheter ne vrac, il est vraiment important de savoir ce que vous consommez. Ainsi, le deuxième conseil que nous pouvons vous donner afin de faire vos courses en vrac est tout simplement de lister les ingrédients que vous avez tendance à consommer régulièrement. Ainsi, vous saurez exactement ce dont vous avez besoin d’acheter, ce qui est plutôt une bonne nouvelle.


Aussi, il est vraiment important de vous rendre dans des magasins ayant déjà une éthique écologique. Vous aurez plus de chances de trouver des produits en vrac comme des pâtes ou du riz, par exemple. Néanmoins, seuls les liquides ne peuvent pas être trouvés en vrac ou du moins, ce n’est pas aussi simple que pour de l’épicerie sèche, par exemple.

Se fournir en bocaux et en sacs en tissu 

Une fois que vous commencez à entrer dans une démarche écologique et zéro, il est vraiment important de vous fournir en bocaux et en sacs en tissu. Le premier vous servira simplement à stocker vos aliments, tandis que le second vous permettra de faire vos courses en vrac sans que cela ne soit trop contraignant pour vous.


Il est important de prendre en compte également que vous avez le droit d’amener vos propres bocaux en verre dans de nombreux magasins. Il suffit de trouver ceux qui vous autorisent et ainsi vous y rendre dans les meilleurs délais. 


Aussi, si vous n’avez pas de sacs en tissu chez vous, il est parfaitement possible d’en acheter directement dans le magasin de votre choix. En effet, ces derniers en vendent au moment de passer en caisse. Néanmoins, il ne faudra pas l’oublier lors de vos prochaines courses, par exemple.

Bien organiser vos futures courses

Lorsque l’on souhaite acheter en vrac, il est vraiment important d’organiser correctement vos courses. Voici quelques conseils que nous pourrons vous donner pour que vous puissiez y arriver :

  • Vous devez repérer les commerces et les producteurs locaux. En effet, lorsque l’on achète en vrac, on opte plutôt pour des magasins respectueux de l’environnement et qui proposent des produits bio également.
  • Vous devez également repenser la fréquence de vos courses. En effet, cette dernière doit vraiment correspondre à votre façon de consommer. Il est possible de faire des courses plus petites et de moins gaspiller, par exemple.
  • Il est important de faire une liste de courses, mais également de s’y tenir. C’est le meilleur moyen que vous ayez de ne pas gaspiller lorsque vous faites vos courses en vrac.

Comme vous pouvez le constater, faire ses courses en vrac peut être un vrai parcours du combattant si vous n’en avez pas l’habitude.

Il ne vous reste plus qu’à passer en cuisine !

La dernière étape est tout simplement de passer en cuisine. Ainsi, comme vous devez certainement vous en douter, il faut ranger correctement vos ingrédients et préparer vos menus de la semaine. Notons également que vous pourrez découvrir de nouveaux plats, le cas échéant.


Faire ses courses en vrac permet donc d’entrer dans une démarche zéro déchet. En effet, comme vous devez certainement vous en douter, c’est le meilleur moyen d’éviter le gaspillage, mais également d’acheter des produits sous vide. Il ne vous reste plus qu’à mettre en pratique les quelques conseils que nous avons pu vous donner !

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