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Vous connaissez sans aucun doute la Mer Morte. Mais savez-vous qu’elle possède un trésor ? Et bien son sel est une véritable bénédiction pour notre corps. Le sel de la Mer Morte possède de nombreuses vertus. Nous allons vous faire découvrir dans cet article quels sont tous les bienfaits qu’il peut vous apporter. Mais tout d’abord, nous allons parler la Mer Morte et de ses particularités.
Elle est située entre Israël, la Jordanie et la Palestine. On l’appelle Mer Morte mais elle s’apparente plus à un gigantesque lac salé (810km2). Alimentée par le Jourdain, son taux de salinité est de 27,5% alors que celui de la Mer Méditerranée est plutôt situé entre 2% et 4% ! Cette salinité élevée empêche toute vie animale. Aucun poisson ni aucune algues ne peuvent y vivre. C’est pour cela qu’elle s’appelle la Mer Morte. A cause du réchauffement climatique, la Mer Morte à perdu un tiers de sa superficie depuis les années 70. Elle est menacée de disparition. Son niveau baisse de 1m45 par an en moyenne. Avec son taux de salinité très élevé, l’eau de la Mer Morte et par conséquent le sel qui en est extrait est très riche en minéraux.
Comme nous l’avons dit plus haut, le sel de la Mer Morte est riche en minéraux tels que le potassium, le magnésium, le calcium et le brome. Nous reviendrons sur chacun de ses éléments par la suite.
Ce sel est souvent utilisé afin de traiter divers problèmes de peau. Parmi eux nous pouvons citer l'eczéma et le psoriasis. Les fortes propriétés hydratantes et anti-inflammatoires permettent au sel de la Mer Morte de traiter ces problèmes de peau.
Le sel de la Mer Morte peut aussi être utilisé pour soulager des douleurs musculaires et articulaires. Il peut améliorer la circulation sanguine et favoriser la détente. Enfin, il est également utilisé pour traiter les troubles respiratoires comme l'asthme et la bronchite.
Le potassium contenu dans le sel de la Mer Morte est un minéral essentiel qui joue de nombreux rôles importants dans l'organisme. Il est connu pour favoriser la digestion et l’absorption des nutriments. Il contribue à la régulation de la pression artérielle et favorise la croissance des os et des tissus musculaires. Il peut également prévenir l’arrivée de crampes et de spasmes musculaires. En résumé, le potassium est un minéral important pour la santé globale de l'organisme, il est donc important d'en consommer suffisamment pour maintenir un bon état de santé.
Le magnésium est aussi un minéral important pour l'être humain. Il aide à maintenir une bonne santé des os, à réguler le métabolisme et il joue un rôle important dans les fonctions musculaires en aidant à la contraction et à la relaxation des muscles. Il est impliqué dans le système nerveux en aidant à la transmission de l'influx nerveux et en régulant le tonus musculaire. Le magnésium et le potassium sont complémentaires.
Parlons du calcium qui lui aussi est important pour notre organisme et contenu dans le sel de la Mer Morte. Le calcium est nécessaire pour la formation et la solidité des os et des dents. Il contribue à la minéralisation des os. Il aide les muscles et les nerfs à fonctionner correctement. Il aide aussi à arrêter les saignements et à la cicatrisation. Son rôle dans le système immunitaire est important car il aide à combattre les infections.
Il est nécessaire de parler du brome contenu dans le sel de la Mer Morte ! Le brome est aussi un minéral présent dans l'organisme humain. Ses fonctions sont spécifiques. Le brome aide à maintenir un bon métabolisme de l'iode qui est un minéral important pour la santé de la thyroïde. Il aide aussi à réguler la croissance cellulaire et à prévenir le développement de certains cancers. Pour finir, le brome aide à réduire les symptômes de certaines maladies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde.
Il existe plusieurs façons d'utiliser le sel de la mer Morte afin bénéficier de ses propriétés thérapeutiques.
Pour se faire, il vous suffit d’ajouter une tasse de sel de la Mer Morte à votre bain chaud pour soulager vos douleurs musculaires et articulaires. Et même si vous n’avez pas spécialement de douleurs, le sel de la Mer Morte améliorera votre circulation sanguine et favorisera votre détente.
Il est très efficace pour éliminer les cellules mortes de la peau et améliorer la texture de la peau. Comment faire ? C’est très simple : mélangez une cuillère à soupe de sel de la mer Morte avec de l'huile d'olive ou de l'huile de noix de coco pour créer un exfoliant corporel hydratant.
Le sel de la Mer Morte permet de soulager les symptômes de l'asthme et de la bronchite. Ajoutez simplement une cuillère à soupe de sel de la mer Morte à un bol d'eau chaude et inhalez les vapeurs.
Vous pouvez les retrouver sur notre boutique en ligne des produits de la marque Massada, tous fabriqués à base de sel de la Mer Morte. Parmi ces produits il y a des sachets de sel prêt à l’emploi, mais aussi du shampoing et un pain dermatologique. Parfait pour un usage quotidien.
Bien évidemment, ls sel de la Mer Morte peut aussi être utiliser en cuisine pour assaisonner vos plats. Il apportera des minéraux supplémentaires à votre alimentation.
Il est important tout de même de noter que le sel de la mer Morte peut être irritant pour les peaux sensible. Il est donc préférable de faire un test cutané avant de l'utiliser. Mais cela ne lui enlève pas toutes les vertus que nous venons de développer. D’ailleurs, il est possible de faire des cures thermales au bord de la Mer Morte.
